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热菜家常菜

关东煮牛蒡天

2022-03-19 10:41:07

炸好的牛蒡天可以直接食用,但放进底汤中浸泡后,牛蒡天会吸收汤汁,使得口感更鲜香!享用之前,可以在碗中放少量的七味粉,用牛蒡天沾着吃。牛蒡天入口柔软,汤汁鲜甜,口中回味的都是食材的原汁原味。这样的关东煮真的很好吃!

配料表:

  • 盐 (适量)
  • 葱花 (适量)
  • 昆布 (适量)
  • 鸡蛋 (3个)
  • 牛蒡 (1根)
  • 白醋 (少许)
  • 鳕鱼 (1块)
  • 生粉 (适量)
  • 味淋 (适量)
  • 酱油 (适量)
  • 清酒 (适量)
  • 色拉油 (适量)
  • 柴鱼片 (适量)
  • 小鱼干 (适量)
  • 海苔丝 (少许)
  • 七味粉

详细做法:

STEP1、准备刨丝在牛蒡上划刀,控制牛蒡丝的宽度。

关东煮牛蒡天

STEP2、牛蒡刨丝将牛蒡刨成丝放入碗中。

关东煮牛蒡天

STEP3、泡水将适量的水倒入碗中,加少许白醋泡牛蒡丝。(浸泡牛蒡丝时加入白醋,可使其变白。)

关东煮牛蒡天

STEP4、切鳕鱼将鳕鱼切块放入搅拌杯中。

关东煮牛蒡天

STEP5、做鳕鱼泥将鳕鱼块搅拌成泥备用。

关东煮牛蒡天

STEP6、取蛋黄将3个鸡蛋打入碗中取出蛋黄。

关东煮牛蒡天

STEP7、搅拌蛋清将鸡蛋清搅拌成干式蛋泡。

关东煮牛蒡天

STEP8、切牛蒡丝将牛蒡丝切段后放入蛋泡碗中。

关东煮牛蒡天

STEP9、加鳕鱼泥将鳕鱼泥放入蛋泡碗中。

关东煮牛蒡天

STEP10、调味将适量的生粉、盐放入碗中与食材搅拌均匀。(轻拨蛋泡与食材,可保持其膨松,易塑形。)

关东煮牛蒡天

STEP11、炸食材将食材捏成饼状,放入油锅中炸。

关东煮牛蒡天

STEP12、煮底汤将适量的水倒入锅中,放入小鱼干、昆布以及适量的味淋煨煮。

关东煮牛蒡天

STEP13、调味将适量的柴鱼片、清酒、酱油倒入锅中煨煮。

关东煮牛蒡天

STEP14、滤出将煮好的底汤滤出倒入碗中。

关东煮牛蒡天

STEP15、调味将适量的盐倒入碗中搅拌均匀备用。

关东煮牛蒡天

STEP16、滤出用滤网将炸好的牛蒡天滤出。

关东煮牛蒡天

STEP17、切牛蒡天将炸好的牛蒡天切块放入底汤中。

关东煮牛蒡天

STEP18、享用将少许葱花撒在食材上即可享用美味。

关东煮牛蒡天


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