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热菜家常菜

快手南瓜

2022-03-19 10:41:07

唠叨唠叨:给小宝宝的小零食,材料越简单越健康,所以只需酵母粉,面粉和南瓜。这个小馒头是一次性发酵,不需要二次发酵,我从蒸南瓜到馒头出锅只用了一个小时。南瓜水分多可以不用另外加水,视面团干湿程度适当调整。静置馒头可锅里加水烧温,至水温30-40度。不需要完全发酵。冷水上锅蒸,上汽后开始算时间。

配料表:

  • 南瓜 (100克)
  • 酵母 (2克)
  • 面粉 (250克)
  • 水 (适量,根据南瓜水分多,少调整)

详细做法:

STEP1南瓜切皮去囊洗净切片

快手南瓜

STEP2、锅里装水烧开,南瓜片下锅蒸熟,打成泥,凉温待用

STEP3、面粉加入南瓜泥,酵母粉,搅拌成絮装,面粉干可以适当加点水

STEP4、面团揉光滑不粘手,搓成条,切剂子

快手南瓜

STEP5、锅装水,蒸屉铺油纸放入面团摆好,盖上盖子静止15分钟

快手南瓜

STEP6、开大火蒸上汽后继续蒸15分钟,焖5分钟。热腾腾的馒头仔就来啦

快手南瓜

STEP7、来一个近照

快手南瓜


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