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热菜家常菜

黑豆黑芝麻丸

配料表:

  • 黑芝麻 (300克)
  • 黑豆 (80克)
  • 蜂蜜 (150-160克)

详细做法:

STEP1、黑芝麻180度15分钟烤熟10秒/度10打磨

黑豆黑芝麻丸

STEP2、粗一点没事但是注意不要出油

黑豆黑芝麻丸

STEP3黑豆180度10-15分钟烤熟听到噼里啪啦的裂开声基本就是好了不要糊过了烤好马上从烤盘拿出来否则还会继续加热

黑豆黑芝麻丸

STEP4黑豆2分钟/速度10打成粉

黑豆黑芝麻丸

STEP5、黑芝麻粉和黑豆粉蜂蜜放入主锅30秒/反转速度3

黑豆黑芝麻丸

STEP6、可捏成团就好

黑豆黑芝麻丸

STEP7、10克一个保鲜膜整成球

黑豆黑芝麻丸

STEP8、锡纸包起来

黑豆黑芝麻丸

STEP9、放入密封罐每日1-2粒哦

黑豆黑芝麻丸


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