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懒人版:一周不重样儿的春日养生米糊

2022-03-19 10:41:07

1.可以提前分装小袋保存,这样早上节省时间,直接清洗倒豆浆机可以了2.我的这款豆浆机容积是:400ml-1500ml的,适合一人至全家人享用,的。的OK啦

配料表:

  • 南瓜 (35克)
  • 小米 (20克)
  • 粗玉米碴 (15克)
  • 矿泉水 (800ml)

详细做法:

STEP1、一周不重样儿,营养美味,强身健体

懒人版:一周不重样儿的春日养生米糊

STEP2、先来做小米南瓜玉米糊,南瓜洗净去皮切小块儿,小米和玉米碴也冲洗干净,一起倒入豆浆机

懒人版:一周不重样儿的春日养生米糊

STEP3、水箱加入800ml矿泉水(我这款豆浆机容积是400-1500ml的)

懒人版:一周不重样儿的春日养生米糊

STEP4、选择米糊键,容积选择0.8升,启动以后就可以不用管喽

懒人版:一周不重样儿的春日养生米糊

STEP5、不用看管,自动出浆,超nice

懒人版:一周不重样儿的春日养生米糊

STEP6、再来一个自动清洗这是我买它的最重要的原因,懒人神器!高压冲洗,比手洗的还干净,啦啦啦

懒人版:一周不重样儿的春日养生米糊

STEP7、最后选择高温消毒烘干,不要太完美哦,就是这么给力

懒人版:一周不重样儿的春日养生米糊

STEP8、看看多干净,比手洗还厉害呢。

懒人版:一周不重样儿的春日养生米糊

STEP9、山药藜麦糯米糊

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STEP10、鹰嘴豆坚果豆浆

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STEP11、三黑米糊

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STEP12、银耳莲子米糊

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STEP13、五红米糊

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STEP14、7一周不重样的养生米糊,一定坚持喝下去,做一个美丽俏佳人吧!做给家人一起享用,健健康康比什么都重要

懒人版:一周不重样儿的春日养生米糊


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