热菜家常菜
健康耐饿饼干减肥代餐
零失败，新手都能做得很漂亮，完全没有小技巧你做好了，记得一起和我分享哦！
配料表：
- 有机全麦面粉 （100克）
- 有机苏格兰燕麦 （70克）
- 有机椰子油 （50克）
- 红糖 （50克）
- 奶粉 （35克）
- 碎核桃 （20克）
- 南瓜籽 （15克）
- 碎桂圆干 （10克）
- 黑芝麻 （5克）
- Chiaseeds5克 （5克）
- 小苏打 （4克）
- 脱脂牛奶 （70克）
详细做法：
STEP1、全麦面粉先筛一下，再将所有食材用硅胶搅拌刀拌匀，直至无干面粉。
STEP2、30克面团搓圆按扁（如图）
STEP3、170度上下层加热中层25分钟
STEP4、完美，放凉就可以吃了
STEP5、满足，今天晚饭吃2块饼干500克水
上一篇：自制披萨饼皮的窍门
下一篇：简单零失败的葡萄干黄油饼干
家常菜做法
- 103/19网红雪媚娘豆沙蛋黄酥
- 203/19荞麦无糖小蛋糕
- 310/29【家常菜做法大全】芝士三明治的做法大全20个
- 403/19香肠炒面
- 503/19伯爵奶茶千层蛋糕
- 603/19炒苋菜