STEP1、牛里脊切条，用生粉1勺，酱油2勺，橄榄油1勺，糖1茶匙拌匀，腌制15分钟       

STEP2、牛蒡，甜椒切丝后备用

STEP3、用2勺葡萄籽油爆香蒜粒，加入青甜椒、红甜椒、牛蒡略炒3分钟，再加入牛里脊、及辣椒粉炒约3分钟至刚熟即可