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天冷了,女生早上喝一碗补血养颜不怕冷

2022-03-19 10:41:07

小圆子可以一次多做点,冰箱冷冻随吃随取。

配料表:

  • 米酒酿 (200克)
  • 糯米粉 (100克)
  • 热水 (75克)
  • 老红糖 (1块)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 清水 (350ml)
  • 干桂花 (适量)

详细做法:

STEP1、准备好所用的食材,称重好重量。首先制作小圆子,糯米粉放入碗里,一边倒开水一边用筷子搅拌成面疙瘩,糯米粉吸水性比较强,加水的时候注意,分次少加。

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STEP2、把面疙瘩慢慢揉搓,揉成圆润的面团。

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STEP3、搓成比筷子粗点的长条,用切面刀切成小粒,用手搓成圆形。

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STEP4、搓好的小圆子,滚上一层糯米粉,防止粘连,可以一次多做点,放入冰箱冷冻,随吃随取。

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STEP5、奶锅倒入清水,打开燃气加热,煮制沸腾。

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STEP6、下入小圆子,轻轻搅拌,防止糊底,煮制小圆子浮起后,倒入酒酿,搅匀放入红糖。

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STEP7、鸡蛋打散,倒入锅里成蛋花汤,放入老红糖,搅匀后关火,利用余温融化红糖。

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STEP8、盛入碗里,撒上干桂花,搅匀后趁热喝。

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STEP9、一碗下肚,身体好舒服,浑身暖暖的。

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